ぎっくり腰

ぎっくり腰

姿勢の悪さ、習慣性の体の使い方などで

体の一部分に常に負担がかかっていて、

そこが一杯一杯になったとき時、

何か、例えば

顔を洗う時に、腰をギクッとして腰痛で歩けなくなる。

それは

その痛みの部分の回復と共に

体全体の歪みの整復による筋バランスを整える事により、

慢性化したり、長引いたりするのを防げる。

「この体全体の調整が大事で、

将来、

同じ事を繰り返すか慢性になるか

を防ぐ。」

http://aozora-youtsu.com/2021/02/post-a858.html

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